mai 2015

0

Saviez-vous qu’une alimentation riche en vitamine A et C est vital pour les soins oculaires? La plupart ont entendu parler des vertus de carottes pour la santé oculaire. Cependant, il ya d’autres aliments que nous incluons dans notre menu si nous nous vantons un oeil vif. Nous vous disons ce que:

– La vitamine A se trouve dans les légumes et fruits de couleur intense, comme les carottes, les patates douces, les épinards, le chou ou de squash. Et dans d’autres aliments tels que le foie, le lait et les oeufs. Nous atteindre les recommandé avec seulement la moitié de la carotte une indemnité journalière de jour. Bien que l’idéal est de manger trois pièces et deux portions de légumes ou de légumes chaque jour.

– La vitamine C. Ce puissant antioxydant se trouve dans les oranges, papayes, les fraises, le cantaloup, poivrons rouges, chou-fleur, le brocoli et les tomates.

– Vitamine E. Brésil Noix, amandes, noisettes, pistaches, arachides et légumes sont riches en cette vitamine.

– Zinc. Présent dans la viande rouge, les huîtres ou de poulet.

– Omega-3, principalement le saumon, acides gras supérieurs ont des effets bénéfiques pour la santé oculaire.

– La vitamine D. De plus, rappelez-vous d’inclure dans votre alimentation d’autres poissons comme les anchois, la sardine, la truite ou le thon.

Certains troubles oculaires sont associés à l’obésité, le diabète, le cholestérol et l’hypertension. Par conséquent, il est important de manger plus de fruits et de légumes et moins de graisses animales et de sel. Cependant, nous devons suivre une série d’habitudes de soins oculaires à certains moments de l’année, comme l’été ou pendant la journée de travail. Par conséquent, il est important de porter des lunettes de soleil, des larmes artificielles ou clignote fréquemment pour éviter de subir l’inconfort et d’améliorer la qualité de vie. Et si vous passez de nombreuses heures en face de l’écran, rappelez-vous de regarder ailleurs toutes les 20 minutes pour protéger vos yeux de l’ordinateur. Votre santé, votre corps et vos yeux vous remercieront.

Vous voulez changer la couleur de vos yeux confortablement et en toute sécurité? Ensuite, vous devez soumettre à neweyes laser de traitement. Est un traitement qui change la couleur de l’iris de vos yeux sans se soumettre à la chirurgie parce que ce est un traitement ambulatoire.

Le traitement consiste neweyes dépigmentants la couche de surface de l’iris grâce à l’utilisation de laser. Ainsi, les gens qui ont les yeux bruns peuvent égayer votre ton et d’atteindre les yeux verts ou bleus en permanence, empêchant l’utilisation continue de lentilles de contact.

Parmi les avantages est précisément ce que ne pas avoir à subir une intervention chirurgicale, le processus post-opératoire est retirée et l’anesthésie générale et contre-indications est également évitée. Pas d’effets secondaires médicaux.

En outre, ce est un processus défini (de sorte que vous ne avez plus le recours à des lentilles qui sèchent yeux) qui est complétée dans environ trois semaines, une période qui peut être prolongée, selon la couleur de l’iris initialement.

Le plus brun que la couleur initiale de l’iris, le plus de chances d’obtenir les yeux verts. En attendant, si vous avez les yeux noisette, vous pouvez obtenir un aperçu de bleu.

Comme le nombre de séances varie également en fonction de la couleur initiale, mais en moyenne est autour de six sessions. Le traitement coûte environ € 2000.

Notez que ce traitement est conforme à d’autres qui cherchent des problèmes oculaires tels que la myopie, cataracte, astigmatisme ou hypermétropie.

Il est l’une des tendances les plus récentes en matière d’esthétique et de la mode, et un pourcentage élevé de personnes ont été traitées à la clinique (qui est situé à Barcelone) à la procédure neweyes laser ont fait pour des raisons esthétiques, mais également assisté par des personnes ayant complexes, en ayant yeux de couleurs différentes (ce est à dire la souffrance de hétérochromie).